Gymnastik für Erwachsene und Senioren

Ansprechpartnerin und Abteilungsleiterin für die Gymnastik-Abteilung im Verein ist Monika Simunec (Tel. 05201 101 61, E-Mail: monika.simunec@sc-halle.de)

Nachfolgend finden Sie die Informationen zu den Gruppen und Ansprechpartnern im Erwachsenen- und Seniorenbereich.

Gymnastik

Kraft, Bewegung, gezielte Übungen für die Beine, Bauch, Po mit und ohne Handgeräte. Musik und Tanz ergeben eine gesunde Mischung, so dass der Sport in der Gruppe Spaß macht. 

Termine
Montags 17.00 bis 18.00 Uhr
AOK-Geschäftsstelle Halle, Kaiserstr. 31
Donnerstags 10.00 bis 11.00 Uhr
AOK-Geschäftsstelle Halle, Kaiserstr. 31

Kontakt
Marlies Wörmann: Tel. 0 52 01 26 11

Bauch, Beine, Po und Rücken

Herzlich willkommen sind Frauen ab 35 Jahren, die ihren Körper mit funktionaler Gymnastik, Dehn- und Entspannungsübungen mit und ohne Gerät nach Musik fit halten möchten.

Termine
Mittwochs 19 bis 20.00 Uhr
Sporthalle Lindenschule, Bismarckstr. 8

Kontakt
Marlies Wörmann: Tel. 0 52 01 26 11

Mittwochs 20 bis 21.00 Uhr
Sporthalle Lindenschule, Bismarckstr. 8

Kontakt
Karin Kerwien-Lütjerath: Tel. 0 52 01 1 67 41

Rücken-Fit für Sie und Ihn

Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Das Ganze wird mit Musik unterstützt.

Termine
Freitags 19.00 bis 20 Uhr
Mosaikschule, Förderschule Kreis Gütersloh (ehem. Gerhart-Hauptmann-Schule)

Kontakt
Monika Simunec: Tel. 0 52 01 1 01 61

Männerfitness
Fit mit Spaß ab 35 Jahren

Beweg dich, dann bewegt sich was! Unter diesem Motto werden Spaß, Entspannung, Fitness-, Muskelaufbau- und Krafttraining zum Wohlergehen des gesamten Bewegungsapparates eingesetzt.

Termine
Donnerstags 19 bis 20 Uhr
Ravensberger Sporthalle, Bahnhofstr.

Kontakt
Heike Tesche: Tel. 0 52 01 73 41 54
Udo Kerwien: Tel. 0 52 01 1 64 45
E-Mail: U.Kerwien@gmx.de


Männergymnastik ab 50 Jahren

Termine
Dienstags 18.30 bis 20 Uhr
Kreisgymnasium, Neustädterstr. 2

Kontakt
Gerhard Rüter: Tel. 0 52 04 28 97

Rollator-Training

Termine
Zur Zeit keine Termine
Mehr über das Rollator-Training erfahren

Kontakt
Monika Simunec: Tel. 0 52 01 1 01 61
E-Mail: monika.simunec@sc-halle.de